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寒冬老人消水肿吃什么最保健苹果绿

发布时间:2019-10-17 21:11:44 阅读: 来源:项链厂家

老人在寒冬的时候,很容易因为身体各方面的原因导致出现水肿,水肿的原因是非常多的。在身体方面的表现主要有眼睑、头面、四肢、腹背甚至全身浮肿,还会有胸水和腹水的情况。所以,在身体出现水肿的时候,老人要注意多吃一些可以消水肿的食物。

老年人寒冬季节出现水肿,影响是比较大的。所以,在冬季的时候,老年人可以多吃一些有助于消除水肿、降脂利尿的食物。西芹、鱼干、豆苗、菠菜、鸡肉都是很好的消肿食物,这些食物的脂肪含量非常少,吃了可以促进肠胃蠕动。老年人冬季还可以喝冬瓜鸡汤,帮助消肿、健脾渗湿。

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